¿Mal aliento? El café puede ser la solución

Noventa por ciento de los mexicanos sufre o ha padecido mal aliento (halitosis). Y hay un buen porcentaje de persona en el mundo que también manifiesta este problema. Así lo informaron en conferencia el presidente de la Agrupación Mexicana de la Industria y el Comercio Dental (AMIC Dental), Ayub Safar Boueri, y el director de la Facultad de Odontología de la UNAM, José Arturo Fernández Pedrero, según el portal universia.net.mx.Mal aliento El café puede ser la solución

La mayor parte de las causas del mal aliento se gestan en la boca y generalmente se debe a bacterias que producen compuestos de sulfuro volátil, originadas por el consumo de alcohol, cigarrillos o la alimentación. Las recomendaciones tradicionales para combatir el mal aliento son cepillarse los dientes después de cada comida, usar hilo dental y enjuague bucal, pero ahora ¡hay una nueva solución!

De acuerdo con muyinteresante.es, científicos de la Universidad Tel Aviv acaban de demostrar que el extracto de café puede inhibir el desarrollo de las bacterias de la boca que originan la halitosis. Existe la idea generalizada de que el café con leche casua mal aliento, y así es, porque el café tiene un efecto deshidratante y combinado con la leche puede fermentar dando origen a bacterias malolientes.

Pero para sorpresa del autor del estudio, Mel Rosenberg, sus experimentos revelaron que el extracto puro de café puede tener el efecto contrario, inhibiendo el crecimiento de estas bacterias causantes del mal olor en la boca. ¿No te parece increíble?

A partir de este descubrimiento, tal vez en poco tiempo estaremos viendo la creación de enjuagues bucales y chicles sabor café, cuya ventaja sería que al utilizar el extracto puro estarían combatiendo el origen del mal y no sólo enmascarándolo que es lo que hacen los productos mentolados.

Otros remedios contra mal aliento

No obstante en la medicina naturista proponen también otros remedios naturales para combatir este mal, mediante infusiones y hierbas que tienen la propiedad de atacar a las bacterias que generan olor. Algunos de estos son:

  • El té de perejil con clavos de olor, frío y utilizado como enjuague bucal.
  • Té de menta que también es digestivo.
  • Masticar anís, menta o clavos de olor.
  • Cepillar los dientes con bicarbonato de sodio y limón.
  • Beber té negro.
  • Té de hierba buena.
  • Comer una manzana verde con regularidad
  • Tomar infusiones y jugos que proporcionen mucha vitamina C.

Factores que también influyen en la halitosis

El mal aliento también depende de una alimentación saludable, y de hábitos frecuentes de limpieza bucal. Le primero tiene que ver con que algunos problemas estomacales, resultado del exceso de comidas o de malas digestiones, es un factor que provoca alientos fuertes y desagradables.

Lo segundo se relaciona con que este problema tiene una relación más profunda y directa con las bacterias que tiendan a persistir en los dientes. Por eso es necesario realizar una limpieza frecuente profunda, mediante cepillado de los dientes de la lengua y de la parte interna de la boca. Complementar con hilo dental, y enjuague bucal cada vez que cepilles tus dientes para que el mal aliento sea disipado de forma efectiva.

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